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炒蚬子的做法

炒蚬子的做法鲜活蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量。做法：1、准备：鲜活蚬子1kg，姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖适量；2、热锅热油，爆香姜丝、蒜米、辣椒丝、新鲜花椒、糖；3、放入蚬子大火迅速翻炒；4、等蚬子全部张口，立即装盘就可以了。1. 蚬子提前一天浸泡在水中，去泥沙。洋葱切成小丁，青红椒切成圈，备用2. 生姜，大葱，洋葱，青红椒下锅，油锅要热，爆香 3. 加入洗干净的蚬子，大火爆炒，倒入黄酒去腥，蚬子开口至壳全部爆开，加入少许酱油，盐，味精，糖，盖上锅盖焖煮2分钟，准备出锅，淋上少许花椒油，香气扑鼻的爆炒蚬子1. 烧水水开把蚬子放进去等到他们张开口捞出来放到盘子里即可…

时间：2023年01月18日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：1176

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菜花怎样做好吃

菜花怎样做好吃花菜好吃的做法如下：准备材料：花菜适量、花椒适量、干红辣椒适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、姜适量。 1、花菜一朵，用一半即可。 2、切成小朵之后用清水加盐泡15分钟。可以祛除花菜里面的虫子。也能去农药残留物。 3、姜蒜切好。红叫丝随便切几根，我的红椒丝是剩下的。 4、坐锅烧半锅水。 5、烧开之后把花菜放下去烫2分钟。 6、2分钟之后赶紧拿出来用冷水冲。 7、冲好之后沥水备干待用。 8、坐锅爆香姜蒜红椒丝。 9、花菜放下去大火炒30秒。 10、加盐适量。 11、加生抽适量、少放一点。不然很黑、然后再翻炒均匀之后再炒10秒。 12、成品…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：1236

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丝瓜炒肉的做法

丝瓜炒肉的做法丝瓜炒肉的做法：用料：瘦肉200g、丝瓜2根、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、鸡精少许、葱末1茶匙、生抽1勺。步骤： 1、锅中倒入适量油烧热后倒入肉片。 2、炒制肉片变色。 3、再倒入丝瓜。 4、炒匀。 5、至丝瓜完全熟透即变软。 6、再加入鸡精，盐，生抽。 7、再加入葱末。 8、炒匀。 9、再盛出装盘。丝瓜肉片516棋牌炒好吃丝瓜炒肉片的做法步骤。1.丝瓜洗净，切片。2.猪肉洗净，切片，加盐、鸡精、淀粉码味。3.开大火，炒锅加热，下色拉油烧热，下老姜片炝锅。4.下猪肉片翻炒，断生后铲出。5.余油加入丝瓜片，翻炒。6.加入少量水，炒熟。7.加入猪肉片翻炒，加入白胡椒拌…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：9724

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金针菇炒肉片的做法

金针菇炒肉片的做法所需食材金针菇若干瘦肉若干蒜4～5瓣姜4-5片酱油若干盐若干生抽若干红甜椒半只葱花若干五香粉淀粉若干金针菇炒肉的做法1、用水把金针菇洗干净，然后把根部摘掉，然后用刀切成三段，沥干水2、再用水把甜椒洗干净，用刀把蒂去掉然后切成片（也可以切成丝），把葱姜蒜切好3、把瘦肉切成片，然后把少许的酱油，五香粉、盐和淀粉和肉片拌匀腌制一会4、把锅热好，放油，等油热了之后，放姜末炒一下，然后把腌制好的肉片放到锅里煎到俩面变为金黄色的时候，然后捞出来5、另起油锅，吧金针菇和甜椒翻炒熟，加盐、鸡精和生抽6、再把肉片放进去翻炒一会儿，撒上葱花就可以了小贴士可以根据自己的口味把甜椒换成辣椒做法2食材…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：7178

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黑椒牛肉粒的做法

黑椒牛肉粒的做法工具/材料牛里脊 250克、黑胡椒 1克、白胡椒 4克、糖 25克、盐 1克、黄酒 10克、蚝油 10克、老抽 5克、蒜 3克 01 选用带有油脂的牛里脊肉，将牛里脊切成边长2厘米左右的正方块。 02 加入盐、糖、白胡椒和适量水，用手抓匀，直到肉松软了为止；再静置一会让肉吸收水分。 03 起油锅，将油加热至6成热时放入牛肉粒，将牛肉粒炸至外层起壳后捞出。 04 另起油锅，加入蒜末煸香，再加入水、老抽、黄酒、糖、白胡椒、蚝油搅拌均匀。…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：8938

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佛手瓜516棋牌吃

佛手瓜516棋牌吃佛手瓜不仅可以当做一道菜来吃，也是可以当做水果吃。水果吃法就是洗净后吃，口感似黄瓜，微甜爽口。若制作一道菜，常见的家常菜制法有佛手炒鸡丁、佛手鸡茸汤羹和凉拌佛手里脊等等。清炒佛手瓜用料：佛手瓜1个、色拉油适量、葱花适量、蒜末适量、酱油少许、蚝油适量、盐少许、鸡精适量。做法： 1、佛手瓜一个洗净。 2、切成薄片。 3、准备葱花、蒜末和酱油、蚝油。 4、油锅烧热，放葱蒜爆香。 5、放佛手瓜。 6、加少许酱油。 7、加一滴蚝油。 8、翻炒均匀。 9、放少许盐。 10、加鸡精。 11、炒熟出锅。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：8123

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炒饼丝516棋牌炒

炒饼丝516棋牌炒家常炒饼准备适量的鸡蛋，葱末，白菜丝，饼，酱油，盐以及各种调味料，先把鸡蛋打开之后，准备使用。往锅中倒入适量的油，把已经打好的鸡蛋液倒入锅中炒成鸡蛋块，捞出来备用，然后往锅中再加入适量的油，放入葱爆香。再放入切好的白菜丝。快熟的时候放入已经切好的饼丝，最后出锅前加入酱油，盐以及各种调味料就可以了。肉丝炒饼准备适量的饼、圆白菜、绿豆芽、里脊肉、大葱、花椒、辣椒、生抽、老抽、淀粉、醋、香油以及各种调味料等。首先把里脊肉切成丝状，放入干净的容器内，并往容器内依次加入料酒，盐和淀粉，充分的搅拌均匀之后腌制15分钟，再把准备好的饼切成丝状。把圆白菜洗干净之后也切成丝，小辣椒和香葱切成末。大蒜…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：4534

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重庆鸡公煲的做法重庆鸡公煲516棋牌做

重庆鸡公煲的做法重庆鸡公煲516棋牌做1、主料：土公鸡1只（毛重约2千克），干辣椒50克，花椒50克，洋葱、香菜、西芹各适量。调料：秘制酱料80克，老油100克，姜15克，葱10克，大蒜10克，精盐5克，酱油10克，味精5克，料酒15克，清汤200克。 2、将鸡切成3厘米见方的块，冷水倒入白酒适量、水开后打泡起锅备用； 3、鸡块清水中漂净血水，放入料水中氽过，捞出沥水，加入秘制酱料腌制30分钟； 4、姜切成片，大蒜切成片，大葱切成段； 5、油锅下老油，烧到7成热，下鸡块大火翻炒，至断生并去掉水分，下干辣椒、花椒、姜、蒜炒出香味，下精盐、酱油、味精、料酒调味，炒制出香，加清汤煨制10分钟盛入砂煲；…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：948

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大蒜炒肉的家常做法大蒜炒肉516棋牌做

大蒜炒肉的家常做法大蒜炒肉516棋牌做1、主料：瘦肉适量、大蒜适量、红薯粉适量、生抽适量、食用油适量、盐适量。 2、大蒜清洗干净切段。 3、瘦肉切丝加入红薯粉生抽盐拌匀腌制一会儿。 4、加入适量食用油拌匀。 5、锅中倒入油炒香瘦肉丝。 6、锅中倒入适量油炒香蒜苗。 7、加入瘦肉丝翻炒均匀。 8、加入少许清水和盐生抽翻炒一下即可出锅。 9、大蒜炒肉装盘即可。大蒜炒肉的做法大蒜炒肉的做法介绍1、准备材料：五花肉、大蒜、盐、生抽。 2、首先将肉切片备用。 3、接着放入锅中加盐小火翻炒，盛出备用。 4、然后热锅凉油，先放入大蒜根部的蒜白翻炒，再放入大蒜的叶部。 5、加入炒好的肉翻炒，加入盐、生抽、辣酱粉…

时间：2023年01月12日 516棋牌：516棋牌 516棋牌平台：6914

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河虾516棋牌做才好吃又简单

河虾516棋牌做才好吃又简单河虾好吃又简单的做法：用料：小河虾250g、大蒜苗1根、蒜头3颗、辣椒6颗、生姜1块、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、料酒适量、白糖少许。步骤： 1、河虾清洗干净，准备好其他配料。 2、配料都切好备用。 3、锅中加油，放入蒜，姜煸香。 4、放入河虾和辣椒大火翻炒，加入料酒少量翻炒，加盐，鸡精，生抽，白糖继续翻炒。 5、最后放入蒜苗翻炒几下就可出锅。 6、成品。小河虾516棋牌做好吃河虾的营养非常丰富里面含有微量元素而且对心脏有很好的功效，而且河虾经常食用可以补充身体所需的蛋白质，河虾里面含有丰富的矿物质使用以后可以补充所需要的营养河虾里面含有镁钙，可以防止血液…

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